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产后喝汤真的能够催乳吗?

来源:www.xybyys.cn         发布时间:2020-03-17 返回列表

很多人认为产妇生完孩子一定要多喝汤,这样才能有更多的奶水来喂养孩子。那么产后喝汤真的能够催乳吗?咸阳月子中心告诉你:不一定!


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咸阳月子中心表示,如果产后喝了大量的补品、补汤,又不食蔬菜、水果,会使大便燥化而干涩结滞,不易排出。因此,产妇应注意多采用带汤的菜肴,如蛋汤、排骨汤、鸡汤等,也要注意蔬菜、水果的摄入,这样既有利于乳汁分泌,又有润肠作用。


现在普遍的现象是,分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水分泌增多,使宝贝得到充足的母乳。但咸阳月子中心需要告诉大家的是,如果孩子刚刚出生就让产妇大量喝汤,容易使产妇分泌大量奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀痛。如果同时乳头破损乳清还极易出现乳腺炎。


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还有一种常见现象是给产妇喝浓汤,这里是指给产妇做的脂肪含量很高的汤,如猪脚汤、肥鸡汤等,有人认为这样的汤营养丰富,最有补养效果。作为专业的咸阳月子中心,我们不得不说的是,产妇食用过多高脂肪食物,会使奶水中的脂肪含量增加,而这种高脂肪奶水不仅不能让婴儿很好地吸收,反而容易使他们发生腹泻。同时,产妇摄取过多的高脂肪容易引起身体发胖,使身材难以尽快恢复。


咸阳月子中心告诉大家,应该给产妇多喝一些富含蛋白质、维生素、钙、磷、铁、锌等营养素的清汤。产后喝汤也是一门学问,适合产妇的汤才能给产妇带来好的效果。如果您还想要了解更多有关产妇喝汤的问题,请拨打咸阳月子中心电话,我们将耐心为您解答。